Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#mentális jóllét

hvg.hu Tech

Kiderült, mit okoz a szauna és az edzés kombója

Bár önmagában a szauna és a magas edzettségi szint is jó hatással van a mentális egészségre, ha ezek együtt is jelen vannak, akkor akár össze is adódhat a hatásuk, jelentősen csökkentve a pszichotikus rendellenességek kockázatát.

Sedacur forte

Miért éri meg munkaadóként törődni a dolgozók lelkivilágával?

Ma már nem kérdés, hogy a munkavállalók mentális egészsége kihat a cég gazdasági sikerére is. Azok a munkaadók, akik valóban törődnek a munkavállalóikkal, nem csupán barátságos munkahelyi légkört teremthetnek: növelhetik az általános teljesítményt, és csökkenthetik a felmondási rátát, ráadásul bizalmat és elkötelezettséget alakíthatnak ki. De vajon mi jellemzi a gondoskodó munkaadót, és miért éri meg ez a fajta befektetés?

Remotiv extra

Munkahely, ami megbetegít

Minden negyedik-ötödik ember küzd élete során depresszióval, ám a munkahelyi szorongás, a munka közben érzett nyomás még ennél is gyakoribb. Ma már a szakirodalom is a 21. század népbetegségeként emlegeti a stresszt, amelynek legfőbb kiváltója éppen a munkahely. De mit tehetünk a munkahelyi szorongás ellen, és egyáltalán: hogyan ismerhetjük fel?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindegy milyenek a körülményei, így lehet Ön is OK

Fizikai és a mentális egészségünk nem ajándékba kapott és örökké tartó ajándék, saját magunknak is sokat kell tennünk azért, hogy jóllétünk, elégedettségre és boldogságra való képességünk szinte a körülményeinktől függetlenül növekedjen. Márton-Koczó Ildikó tréner, coach 5 tippje.

Most fideszes polgármesterjelölt rugdosta a Tisza Párt népszavazási pultját

Most fideszes polgármesterjelölt rugdosta a Tisza Párt népszavazási pultját

A januári béremelésekben sem nagyon látszik a repülőrajt, beesett a reálkereset-emelkedés

A januári béremelésekben sem nagyon látszik a repülőrajt, beesett a reálkereset-emelkedés

Elon Musk egymillió dolláros csekkekkel akarja eldönteni a legfelsőbb bírósági választást Wisconsinban

Elon Musk egymillió dolláros csekkekkel akarja eldönteni a legfelsőbb bírósági választást Wisconsinban

Csúnyán félrement egy szoftverfrissítés a Samsungnál: fizikailag kell javítani csúcskategóriás készülékeket

Csúnyán félrement egy szoftverfrissítés a Samsungnál: fizikailag kell javítani csúcskategóriás készülékeket

Trump kimondta: belevágna egy harmadik elnöki ciklusba is, és ehhez megvannak a „módszerei”

Trump kimondta: belevágna egy harmadik elnöki ciklusba is, és ehhez megvannak a „módszerei”

A januári béremelésekben sem nagyon látszik a repülőrajt, beesett a reálkereset-emelkedés

A januári béremelésekben sem nagyon látszik a repülőrajt, beesett a reálkereset-emelkedés

A hobbiterepjárók húzópiaca Ázsia marad

A hobbiterepjárók húzópiaca Ázsia marad

Egy rossz kormánymozdulat és máris nagy bajba került a sofőr az autópályán – videó

Egy rossz kormánymozdulat és máris nagy bajba került a sofőr az autópályán – videó

Trumpot nem is érdekelhetné kevésbé, ha a vámok miatt drágulnak az autók Amerikában

Trumpot nem is érdekelhetné kevésbé, ha a vámok miatt drágulnak az autók Amerikában

A címlapról ajánljuk